Data: 28.05.2021 r.
Godzina: 14:00-16:00
Prowadzący: Maria Tuchowska
Uczestnicy: nauczyciele szkół
Cena: 89 zł/os.
Zgłoszenia: do 26.05.2021 r.
JAK ZAREJESTROWAĆ SIĘ NA SZKOLENIE ON-LINE?
instrukcja opis szkolenia
Szkolenie na temat rozwijania kompetencji uczniów w kontrolowaniu emocji, stresu i regulacji .
Zagadnienia:
- Źródła i funkcje emocji.
- Techniki kontrolowania emocji.
- Stres adrenalinowy i kortyzolowy.
- Techniki obniżania stresu.
- Przykłady ćwiczeń dla uczniów.
- Przykłady rozmów o emocjach i stresie.