Data: 12.04.2022 r.
Godzina: 16:00-18:00
Prowadzący: Marzena Anna Kozłowska
Uczestnicy: nauczyciele szkół
Cena: 89 zł/os.
Zgłoszenia: do 11.04.2022 r.
JAK ZAREJESTROWAĆ SIĘ NA SZKOLENIE ON-LINE?
instrukcjaopis szkolenia
Zagadnienia:
- Stres i trauma – definicja, objawy, różnice.
- Reakcja ciała na sytuacje trudne i stresujące.
- Sposoby radzenia sobie ze stresem.
Dlaczego warto?
- Dowiesz się, jak i dlaczego ciało reaguje na stres i traumę.
- Poznasz sposoby radzenia sobie z różnymi trudnymi, stresującymi sytuacjami.
- Stworzysz własny katalog sposobów na stres.